Även om dina magmuskler alltid sammandras efter att du äter för att bryta ner maten och börja matsmältningen, känner du vanligtvis inte det. Många sjukdomar kan orsaka magkramper efter att...
I dag är mer än 46 miljoner amerikaner över 65 år och 2060 år kommer antalet att överstiga till över 98 miljoner eller cirka 25 procent av befolkningen! Dessutom lever...
När du är på 30-talet, börjar din basala ämnesomsättning - antalet kalorier som kroppen behöver för att bibehålla vitala funktioner i vila - börjar sjunka. Faktum är att den genomsnittliga...
Ingen särskild mat garanterar att du kommer att gå ner i vikt. För detta måste du äta färre kalorier än du bränner under dina dagliga aktiviteter. Vissa livsmedel, inklusive ägg,...
En handfull mandel är ett gott, bärbart mellanmål som inte kräver kylning, vilket gör att dessa nötter är lätta att äta efter träning. Men medan mandlar är friska för dig,...
Barn kanske inte riktigt förstår begreppet pengar när det gäller kostnad och vad som är ett bra värde, men de flesta barn gillar pengar eftersom de vet att du behöver...
Tillfälliga tatueringar är dekorativa bilder som håller sig fast i huden. Genom att ligga platt mot huden, ger de utseende av en permanent tatuering utan att det krävs livslångt engagemang....
Cykelrör är känsliga saker. Även med ett skyddande gummidäck över dem kan skarpa föremål tränga in i dina slitbanor och punktera röret. Detta kan ske väldigt plötsligt och ta din...