Att äta lök och vitlök regelbundet kan ge dig ett brett utbud av hälsofördelar, från att förebygga cancer och hjärtsjukdomar för att behandla infektioner, enligt Linus Pauling Institute. Men om...
Kokosnötprodukter finns i många kök runt om i världen och är nu lätta att hitta på de flesta snabbköp om du vill reproducera dessa samma etniska rätter hemma. Kokosolja, kokosmjölk,...
Whey-tillskott ger högkvalitativt diet protein med lite eller inget fett. Men förutom deras fördelar har de nackdelar, inklusive matsmältningsproblem, beroende på hur du använder dem och på din personliga fysiologi....
Din matsmältningsorgan har ansvaret för att bryta maten du äter ner i mindre bitar, både mekaniskt och kemiskt, så att din tarm kan absorbera näringsmolekylerna från maten. Att göra detta...
Ptyalin är ett enzym som ingår i ditt saliv och hjälper dig med matsmältningen. Enzymer är föreningar som hjälper till att påskynda kemiska reaktioner. När det gäller saliv, hjälper enzymerna...
Om du äter nötkött får du ont i magen, undvik att äta nötkött tills du har rådfrågat din läkare. En vanlig orsak till matsmältningssjukdom från köttkonsumtion är matförgiftning, vilket kan...
Digestive enzymer är viktiga för en mängd olika funktioner i din kropp och är mest kända för deras roll i att bryta ner livsmedel i näringsämnen som lätt kan absorberas...
Digestive upprörande, förstoppning, surt reflux och andra gastrointestinala klagomål är vanliga under graviditeten. Om du är gravid och upplever några av dessa symtom kan du kanske undra om kompletterande matsmältningsenzymer...