Digestiv gas, eller flatulens, är resultatet av bakteriell jäsning av osmält mat i tarmen, mestadels i tjocktarmen. Enligt Phyllis Balch, författare till "Prescription for Herbal Healing", kan stora förändringar i...
Irritabel tarmsyndrom, eller IBS, är en störning som påverkar matsmältningssystemet. Människor med sjukdomen upplever smärta, muskelspasmer och oregelbundna tarmrörelser som är relaterade till stress, diet och rörelse genom mag-tarmkanalen. Idén...
Din kropp producerar enzymer som hjälper dig att smälta maten. När du åldras, eller när du har någon sjukdom som pankreatit, kan enzymnivåerna falla av, vilket gör det svårt för...
Vakna upp med en upprörd mage eller diarré kan indikera ett underliggande medicinskt tillstånd såsom irritabelt tarmsyndrom, enligt Family Doctor.org. Gastrit, sår, gastroesofageal refluxsjukdom eller gallblåsesjukdom kan också orsaka matsmältningsbesvär...
Vitaminer och mineraler smälts, bryts ner och absorberas på samma sätt i kroppen. Det finns en mängd vitaminer och mineraler du behöver i din kost för att stödja varje funktion....
Om du äter en stor biff, ger dig matsmältningsbesvär kan du bättre äta en hamburgare istället. Även om markkött och biff kommer från samma djur, kan den extra bearbetningen av...
Kålens skarpa smak kommer från svavelhaltiga föreningar som kan bidra till att förebygga cancer, rapporterar Linus Pauling Institute. Kål är också ganska låg i kalorier och fylld med vitamin C...
Potatisen kan få dig att känna sig hemma i någon del av världen. Enligt International Potato Center är potatisen den tredje mest odlade grödan i världen, med mer än 300...