Protein består av 3,3 procent mjölkhalt, enligt Cornell University. Mjölk innehåller två huvudtyper protein: kasein och vassle. Kasein är den mer rikliga formen, som omfattar ungefär 82 procent av proteininnehållet,...
Kasein, en typ av mjölkprotein, härstammar vanligtvis från osttillverkningsprocessen. Även om det vanligtvis marknadsförs till kroppsbyggare, kan proteintillskottet också ha fördelar för viktminskning, viktunderhåll och övergripande kroppssammansättning. För att få...
Kasein är en typ av protein som finns i mjölkprodukter, som mjölk, yoghurt, choklad, glass och vissa bearbetade livsmedel. Du kan också få kaseinprotein i tilläggsform, eftersom det ofta marknadsförs...
När du var ett barn kanske din mamma har sagt till dig att morötterna är en hälsosam mat - hon hade rätt. Förpackad med vitaminer, mineraler och kostfiber, morötter gör...
Som hudläkningsprodukter, lägger morotoljor till fukt och kan till och med ge antioxidantskydd genom topisk applicering. Leta efter antingen morotfröolja eller oljolja. Båda har liknande hudkrävande, cellregenerativa egenskaper för klagomål...
Morötter är låga i kalorier, och är en bra källa till vitaminer och fibrer. Vissa dieter har morötter som huvudkälla och kan lova snabb viktminskning och andra hälsofördelar. Medan morötter...
När barn eller vuxna inte vill äta sina morötter kan gulrotallergier snarare än kostförhållanden vara skyldiga. Allergiska reaktioner på morötter och andra livsmedel skapar obekväma fysiska effekter, av vilka några...