I mer än 4000 år har gurkmeja kryddor använts i matlagning och medicin. Vid matlagning är den typiskt slipad i ett guldfärgat pulver och tillsatt mat. För medicinska ändamål är...
Alla artiklar - Sida 4247
Tilapia och andra typer av fisk kan ingå i en hälsosam, balanserad kost. Fisk är en rik källa till protein och hjärt-friska omega-3 fettsyror. Den är låg i mättat fett...
Förenta staternas status som världens smältkruka kommer med många fördelar, bland annat att njuta av mat från kulturer runt om i världen. Allmänt betraktad som en tysk maträtt, surkål, eller...
Som skräpmat går popcorn på den friskare sidan. En helkorn, den är relativt låg i kalorier och erbjuder fördelaktiga vitaminer och mineraler. Det är dock möjligt att ha för mycket...
Tillverkad av kokta sojabönor som fermenteras med Bacillus natto-bakterierna, är natto ett kraftverk av näring. Varje 1-kopps servering är hög i protein, fiber, antioxidantfytokemikalier och viktiga vitaminer och mineraler som...
Metamucil är ett varumärke för ett fibertillskott som innehåller psyllium. Metamucil är framställd av Procter & Gamble, finns i pulverform, enkel-servera pulverpaket och wafers, allt i olika smaker, såväl som...
Ät dina grönsaker. Du har nog hört att hela ditt liv, och om du är som de flesta amerikaner, har du fortfarande problem med att äta så många "greens" som...
Om du har lagt märke till mattrenderna i dessa dagar har du antagligen märkt att blomkål är överallt - från pizza skorpa till potatisersättningsmedel. Blomkål tillhör gruppen av grönsaker som...
