Blodsockernivån påverkas direkt av den mängd socker vi äter. Socker finns i livsmedel i form av kolhydrater. Dessa kolhydrater bryts ner i kroppen i sockerarter som din kropp kan använda...
Alla artiklar - Sida 4308
Om du lider av magsår, dricker mjölk inte tillståndet, men det ger dig tillfällig lindring av smärta som orsakas när magsyra kommer i kontakt med öppen sår. Läkare en gång...
Din mamma kanske har sagt att du ska hålla dig borta från mjölk när du är sjuk eller återhämtad från en förkylning, men enligt medicinska studier som gjorts i Schweiz...
Pojkar är notoriskt kända för att vara mer aktiva och aggressiva än tjejer, med uttrycket "pojkar kommer vara pojkar" erbjuds som en ursäkt för många olika typer av energiskt beteende....
Mjölk och äpplen har tjänat sin status som hälsokost eftersom de tillsammans ger många väsentliga näringsämnen, såsom protein av hög kvalitet, dietfibrer, kalium och kalcium. En bra diet kan hjälpa...
Multivitaminer är vitaminer som innehåller en blandning av både fettlösliga och vattenlösliga vitaminer. Multivitaminer säljs i många kombinationer specificerade för särskilda hälsoeffekter, såsom hälsan hos vissa kroppsdelar eller för att...
Medan prenatala vitaminer är avsedda för gravida kvinnor och de som försöker bli gravida, innehåller kosttillskott viktiga vitaminer och näringsämnen som kan vara till hjälp för vissa män. Män kan...
B-vitaminerna, inklusive biotin, är en grupp näringsämnen som arbetar tillsammans för att metabolisera kolhydrater, proteiner och fetter. Biotin går över sin metaboliska roll och håller din hud, naglar och hår...
