Bulgarien är ett annat namn för kefir, en jäst mjölkprodukt gjord genom att tillsätta en startkultur, kallad kefirkorn, till mjölk. Uttrycket "korn" beskriver startkulturs blomkålliknande utseende. Fermenterade livsmedelsprodukter innehåller ofta...
Alla artiklar - Sida 4577
Broccoli, en medlem av den cruciferous familjen av grönsaker, innehåller höga halter av friska föreningar som kallas glukosinolater. När du hugger broccoli eller tuggar det, blir dessa föreningar aktiverade och...
Även om fördelarna med amning ökar ju längre du är sjuksköterska, är det för vissa mammor inte möjligt att länge amma. Även om du bara kan sköta din baby i...
I över 100 år har Bragg Live Foods Inc. producerat naturhälsoprodukter. En av dessa produkter är en flytande soja krydda, annars kallad Liquid Aminos. Bragg Liquid Aminos är ett naturligt...
Boringen eller stjärnblomman, växten, producerar frön som är en rik källa till en essentiell fettsyra som heter gamma-linolensyra eller GLA. Kroppen kan konvertera GLA till en antiinflammatorisk förening kallad prostaglandin...
Ginger är en typ av rot och krydda som har använts som en kulinarisk ingrediens och traditionell medicin i tusentals år. Kokt ingefära innehåller ofta antioxidanter som kallas fenoler och...
Stolpedaler är en bekväm alternativ styrka övning till vanliga dips. Dips riktar dina triceps, musklerna på baksidan av överarmen. Regelbundna dips är en avancerad träning; stolsdipp är ett lättare, men...
U.S. Department of Agriculture rekommenderar 2 till 3 koppar grönsaker per dag för vuxna män och kvinnor. Blandning färska grönsaker, som spenat, för att göra juice är ett enkelt sätt...
