Det är inte förvånande att få människor ser fram emot måndagar. Du har spenderat de senaste två dagarna, så att din kroppsklocka är ojämn, du står inför en ny vecka...
Att komplimangera dina vänner och familj är vanligtvis en oändlig, men hur mycket tid lägger du på att uppskatta dig själv? Trots vad du kanske tror är självkärlek inte detsamma...
Du kanske tror att springa är en ensam aktivitet - bara du och den öppna vägen - men det behöver inte vara. För många som tillhör löpande grupper eller klubbar...
Godkänn det: Du har hoppat över din efterbehandlingsträckning ett par gånger. Efter en skrämmande träning är det lätt att försumma denna nedkylningstid och snabbt gå vidare till din nästa dagliga...
Graviditet varar normalt nio månader för en människa. Under graviditeten går en kvinna igenom många förändringar, inklusive fysisk och känslomässig. En kvinna kan uppleva fysisk och känslomässig trötthet, halsbränna, buksmärta,...
Motivation kan definieras som den allmänna lusten eller villigheten att göra någonting. I våra dagliga liv kan det vara en svår uppgift att hitta motivation för att uppnå våra mål:...
Amerikaner förbrukar 20 procent av årets totala tranbär under Thanksgiving-veckan, enligt Food Reference. Och medan denna lilla röda pärla inte var närvarande på den ursprungliga pilgrimens bord, enligt Smithsonian Magazine,...
Det finns många bra projektidéer om Kickstarter, men lika många (om inte mer) kan vara tvivelaktiga. Ta till exempel killen som höjde mer än 55 000 dollar bara för att...