Bortsett från de konkreta fördelarna med volontärarbete, som kan innefatta att bygga ett hus för Habitat for Humanity eller att få klara uppgifter på ett sjukhus, är de immateriella fördelarna...
B-gruppen av vitaminer spelar en nyckelroll för att upprätthålla cellhälsan och hålla dig energiserad. Var och en av B-vitaminerna kommer från olika livsmedelskällor, så det är viktigt att äta en...
Surbex-Z är ett över-the-counter-tillägg som innehåller en mängd vitaminer som innehåller B-komplexa vitaminer, C-vitamin och zink. Det är indicerat att korrigera brister i någon av de vitaminer som kan leda...
Cirka 6,1 miljoner människor i USA upplever infertilitet, som definieras som att försöka bli gravid i minst ett år utan framgång, enligt den amerikanska graviditetsföreningen. Infertilitet kan förekomma av några...
Vissa näringsämnen spelar en viktig roll i kroppens hälsa - från hjärt-kärlsystemet till benhälsa och immunförsvarets styrka. D-vitamin - i synnerhet i form av aktiv D-3 - magnesium och zink...
Vitamin C, eller askorbinsyra, är ett essentiellt vattenlösligt vitamin som kroppen måste få från andra källor som mat eller kosttillskott. Det förekommer naturligt i en mängd olika produkter och ingår...
Vitamin B-12 är i allmänhet det enda B-vitamin som finns tillgängligt genom injektion utanför en medicinsk miljö. Som en injektion är den tillgänglig som syntetisk form kallad cyanokobalamin. Vitamin B-12-injektioner...
"Inandning, andas, andas in." Down Dog ankar många av flödena i vinyasa. (Bild: fizkes / iStock / Getty Images)Det är den vanliga cue du hör i en vinyasa pratice som...