Att äta en hälsosam kost som är rik på frukt, grönsaker och fullkorn är avgörande för att vara hälsosam och passande. Men ibland kanske du behöver en extra boost, speciellt...
Bergamot är en typ av apelsinträd som odlas i Italien och används för allt från bekämpningsmedel till parfymer. Denna fräscha och rena luktande eterisk olja är utmärkt för behandling av...
Benzoylperoxid är en aktuell lösning för behandling av mild till måttlig akne. Det kan också vara en effektiv kompletterande terapi till andra aktuella läkemedel eller orala antibiotika i mer allvarliga...
Viktutbildningsövningar ger möjlighet att höja träningsnivåer, vilket bidrar till förbättrad hälsa. Genom att ge motstånd för muskler att övervinna, ger styrketräning fördelar som ökad muskelmassa och benhälsa. Specifika övningar, som...
Bänkpressutövningen aktiverar ett stort antal muskelgrupper i övre hälften av kroppen. Sådana grupper inkluderar dina pecs, deltoider, dina underarmsmuskler, handmuskler och buk. Lägg bänken pressen till ditt träningspass för att...
Nydagda juicer låter dig dricka i de många hälsofördelarna med frukt och grönsaker. Råbetor och äpplen är två av de mer populära färska juicerna. På grund av deras söta smak...
Enligt den amerikanska apitherapyföreningen, apitherapy eller "bee therapy" är den medicinska användningen av produkter gjorda av honungsbin, såsom honung, pollen och gift. Bee venom terapi använder gift från bin för...
Bananväxter är örtartade perenner. De är främst lövverk, med stammar av valsade bladskikt. Växten lämnar, som är upp till 9 meter lång och 2 meter bred, unfurl från dessa stjälkar....