Din kropp svarar på allt du gör med det. Till exempel kan höjning av dina armar orsaka ett märkbart fall i hjärtfrekvens även i perfekt friska individer. En minskning av...
Alla artiklar - Sida 72
Den vanligaste orsaken till att maten går för mycket genom din tjocktarm är ett kroniskt tillstånd som kallas irritabelt tarmsyndrom eller IBS. IBS är ett vanligt matsmältningssjukdom som primärt påverkar...
Fysisk träning, tillsammans med känslomässig upphetsning och andra påfrestningar på kroppen, är ofta förknippad med ökad hudfärgning i lättskinniga människor. I de flesta sammanhang är utövandet förknippat med att vara...
Orsaker till en natthett kan variera från mindre infektioner som förkylning till mer allvarliga problem som astma. En natthatt som varar mer än 4 veckor anses vara kronisk och bör...
För vissa människor är löpning en av de roligaste aktiviteterna. Sporten uppmuntrar samtidigt och slappnar av dig, värmer upp dina muskler och aktiverar din hjärtfrekvens. Men för vissa människor orsakar...
Om du upplever någon typ av bröststramhet eller obehag, speciellt under fysisk aktivitet som körning, ska det tas på allvar. I sällsynta fall kan bröstets täthet vara tecknet på ett...
När du tränar utmanar du kroppen utöver de normala gränserna, vilket får ditt hjärta att pumpa och dina lungor arbetar för att cirkulera luften i hela kroppen. Lyftvikter ger en...
Den styva, smärta känslan du får i dagarna efter träning är ett normalt fysiologiskt svar som är känt som fördröjd inbrott i muskelsår. Du kan ta det som ett positivt...
