God tandvård är en viktig del av prenatal vård. Om du utvecklar en hålighet kan du få oro för att genomgå tandvård. Lyckligtvis kan kvinnor med hålrum eller andra akut...
Föräldraskap - Sida 209
Övning är i allmänhet säker under hela din graviditet. Börja dock inte träna tills din läkare ger dig tillstånd efter din första prenatala möte. Om du inte har planerat en...
Om du är gravid, hittar du förmodligen ofta undrar om en viss mat som du vanligtvis äter - eller längtar efter att du är gravid - är säker. Yoghurt är...
Enligt American College of Obstetricians och Gynecologists, äta fast mat efter en kejsarsnitt är säker och kan minska den tid du spenderar på sjukhuset. Även om dricksvätskor är viktigare i...
Varningarna om att begränsa eller undvika vissa typer av fisk när du är gravid kanske du undrar om sål, en typ av plattsfisk som är relaterad till flundra. Eftersom fisk...
Ätbar tång kommer i olika former, storlekar och färger. Används vanligtvis i olika asiatiska rätter, ger färska och torkade tang alternativ viktiga näringsämnen som fiber, protein, vitaminer och mineraler. Även...
Du har kanske hört att föroreningar gör fisken osäker för konsumtion under graviditeten, men lax är ett undantag. Denna oljiga fisk är en rik källa till omega-3-fettsyror, som främjar barnets...
Vissa typer mjukost är osäkra för konsumtion under graviditeten eftersom de kan innehålla bakterier som kallas listeria. En infektion med listeriabakterierna, som kallas listeriosis, orsakar milda influensaliknande symtom i mamman....
