Om du har platta fötter, kan du springa utan att skostödssystemet kan leda till skador. Fotbågen bidrar vanligtvis till att absorbera stöten på foten som träffar marken medan den körs,...
Sport och fitness - Sida 147
Löpare kommer i alla former och storlekar, men en sak som de alla har gemensamt är beslutsamhet. Det senaste årtiondet av löpning har sett superstjärnor, elektrifierande finish och till och...
Amerikansk fotboll framkallar många motstridiga bilder: skola anda och lagbrödraskap å ena sidan, skräppost och försvagande skador å andra sidan. Detta förklarar varför sporten är kontroversiell trots sin utbredda popularitet....
Pilates är ett populärt träningsprogram som fokuserar på att stärka och sträcka de flesta kroppens stora muskler. Det kombinerar element av gymnastik, yoga och fysik terapi tekniker för att leverera...
Högskolans tungviktsbrottare liknar ofta på olika sätt. De är större än de flesta av klasskamraterna, ofta muskulös mer som en högskolestudent än en gymnasieskola. Deras större kroppar gör vissa drag...
Träningsdisplayer överträffade hyllorna i affären. Det finns DVD rutiner som ton abs, bakre änden eller hela kroppen. Dessa videoklipp kan vara en effektiv träning för upptagna personer, som inte har...
Tekniska framsteg inom golfutrustning har förändrat hur golf spelas. Körningar på 350 meter var aldrig möjliga möjliga fram till tillkomsten av titan golfklubbar och ultralätta axlar. Medan stålaxlar fortfarande är...
Det finns många golfbollar att välja mellan, men ett litet antal gör det regelbundet på "de bästa" listorna som publiceras av olika golfmagasiner och oberoende granskare. De flesta av dessa...
