På ett gym som erbjuder ett komplett sortiment av tyngdlyftmaskiner samt ett omfattande träningsområde för fri vikt hittar du personer som bara använder den ena eller den andra och de...
Sport och fitness - Sida 653
Om du är en kvinna som letar efter ett bra sätt att bygga styrka och få definition i dina armar, prova ett träningsband mot träningsband. Motstånd bands är ekonomiska, lätta...
Ektopisk hjärtslag utvecklas på grund av oregelbunden hjärtfrekvens som ofta resulterar i ytterligare hjärtslag eller spridda slag. Denna variation i hjärtslag orsakar generellt en oregelbunden puls som kan kontrolleras av...
Att äta strax efter träning eller träning är viktigt för att maximera din återhämtning. För hög intensitet, långvarig kardio träning, som en lång cykelträning eller en 10 mil lång körning,...
Hydroxyiminodiediksyra-skanningen, eller HIDA-skanning, är också känd som en cholescintigrafi-skanning. Detta test mäter funktionen av din lever och gallblåsa med en liten mängd färgämne eller radioaktivt spårämne. När spåren har injicerats...
En handfull mandel är ett gott, bärbart mellanmål som inte kräver kylning, vilket gör att dessa nötter är lätta att äta efter träning. Men medan mandlar är friska för dig,...
Cykelrör är känsliga saker. Även med ett skyddande gummidäck över dem kan skarpa föremål tränga in i dina slitbanor och punktera röret. Detta kan ske väldigt plötsligt och ta din...
Yogamattor är tillverkade av flera typer av material dessa dagar, allt från en polyvinylklorid "plast" till naturgummi, biologiskt nedbrytbar bambu och andra material. Ett vanligt problem med en ny yogamatt...
