Vad är en bra ålder för att börja ditt barn spela fotboll?

Att spela ungdomsport kan vara en av de största erfarenheterna av ungdomars liv. Många föräldrar är mer än glada att se sina barnspelssporter som baseball, basket, fotboll, tennis eller golf, men vissa kan ha modstånd i fotbollsdeltagandet. På gymnasienivå och högre är fotboll ett spel som är förknippat med allvarliga och katastrofala skador och föräldrar tror kanske att deras barn har en chans att bli skadad. En studie från Institutet för idrottsmedicin och Athletic Trauma avslöjade dock att skademängden i ungdomsfotboll var som helst från 1/3 till 1/9 skademassan i högre nivåer av fotboll.

En ung pojke håller en fotboll. (Bild: Highwaystarz-Photography / iStock / Getty Images)

överväganden

Att spela ett hårt slående och konkurrenskraftigt spel som fotboll bör inte ingå lätt. Grunderna i spelet är desamma på alla nivåer. För att lyckas måste varje lag blockera och hantera framgångsrikt. Ett av de bästa sätten att förbereda sig för att ta itu med fotboll är att spela flaggfotboll. National Alliance for Youth Sports säger att barn som är 5 till 7 år har nödvändiga motoriska färdigheter att tävla i spelet och börja lära sig fotbolls färdigheter.

Funktioner

Ungdomar som spelar fotboll måste förstå vad som är inblandat innan de åtar sig att spela spelet. Om en ung man vill anmäla sig till organiserad fotboll måste han och hans föräldrar veta att många ligor tränar minst fyra dagar i veckan och spelar också spel en gång i veckan. Säsongen kommer att vara minst nio matcher, och det kommer vanligtvis att vara minst fyra veckor träning innan säsongen börjar. För att begå så länge en säsong som inkluderar blockering, tackling och andra hårda träningsövningar, måste en spelare vara gammal nog för att veta vad han kommer in i. Ungdomar som är 9 eller 10 kan vara gamla nog för att göra det åtagandet.

Fungera

Ungdomar som spelar organiserad fotboll lär sig spelets färdigheter, och det kan hjälpa dem att bli soliga spelare på grundskolan och gymnasiet. Många skolor har lag för åttonde graders, och gymnasiet fotboll är öppen för alla spelare som är freshmen eller äldre. Spelare som börjar spela som ungdomar har bättre chans att tävla och bli bra spelare som tycker om spelet än dem som hämtar spelet i en äldre ålder. Erfarenheten av att spela ger de flesta ungdomar förtroende för sig själva för att fortsätta spela.

Expert Insight

Att få ungdomar som är involverade i fotboll i en tidig ålder kan hjälpa dem på en väg mot ett produktivt och lyckligt liv. Nyckeln är att göra upplevelsen en trevlig lärande erfarenhet säger tidigare NFL huvud tränare Tony Dungy. "Tränare som gör upplevelsen trevlig har det bästa resultatet med sina spelare", sa Dungy. "Tränare är där för att undervisa spelarna i grunden. Spelet är en stor del av grunden."

Varning

Att lägga otillbörligt tryck på ungdomar för att vinna till varje pris och att inte göra misstag kan ta en potentiellt underbar upplevelse och göra den till elände. Ungdomsfotboll handlar inte om tränarens förlustrekord. Det handlar om att lära ungdomar hur man spelar och ger dem en chans att lära sig om lagarbete, arbetsetik och att göra sitt bästa. Tränare och föräldrar som misslyckas med att inse detta kan sluta känna sig skadligt för sina unga.