Fettförbränna kosttillskott är lättillgängliga över disken och skryter påståenden att du kan gå ner i vikt utan att ändra din kost eller fysisk aktivitet. Fettbrännare, även kallade thermogenics, marknadsförs som...
Om du diagnostiseras som sjukdomsfetisk måste du ställa in tid för att ta hand om din hälsa. Morbid fetma är kopplad till en lång lista med allvarliga hälsoproblem, inklusive högt...
Gwen Stefanis bukmuskler har faktiskt en Facebook-fan sida, men den före detta blysångaren för No Doubt medger att hon alltid måste titta på hennes diet. Stefani krediterar tränare Mike Heatlie...
Grönt te har antioxidantegenskaper, eftersom det innehåller en hög koncentration av polyfenoler, vilket förklaras av University of Maryland Medical Center (UMMC). Det kan också öka ämnesomsättningen och bidra till att...
Att fasta, praktiseras i vissa religioner som ett sätt att öka andligheten, ger en ytterligare fysisk fördel: viktminskning. Vissa människor kombinerar abstinens från mat med avgiftning planer och grönt te...
Människor letar alltid efter naturliga sätt att gå ner i vikt och öka deras ämnesomsättning utan extrema förändringar i kost eller motion. Magiska viktminskningspiller verkar fungera ett tag, men forskning...
Dess smakfulla smak och krämig konsistens gör grekisk yoghurt till ett attraktivt alternativ till yoghurtentusiaster. Medan grekisk yoghurt inte har några speciella viktminskningsförmågor, som en högre källa till satiating protein...
Graham crackers som känd idag började först som grahambröd på 1800-talet, enligt en publikation från Oberlin College. Sylvester Graham var intresserad av ett hälsosamt liv och utvecklade en cracker gjord...