Det har uppskattats att det komplexa systemet som möjliggör syn kräver cirka 30 procent av en persons syreintag och 25 procent av deras näringsintag. Således beror hälsosyn på viktiga näringsämnen,...
Din kropp innehåller hundratals hormoner som cirkulerar i ditt blod eller lagras i olika vävnader i din kropp. Att upprätthålla en riktig nivå av varje hormon är viktigt. för mycket...
D-vitamin är ett väsentligt näringsämne som lagras i levern och är ansvarig för kalciumabsorption. Kroniskt låga D-vitaminhalter kan leda till spröda ben hos vuxna och barn. Direkt solljus är avgörande...
Sträckmärken är vågiga märken som uppträder på huden på grund av snabb viktökning. Ofta förekommer de under eller efter graviditeten, som ofta förekommer på låren, buken, höfterna och skinkorna. Sträckmärken...
Bakteriell vaginos eller BV kan vara irriterande, frustrerande och svår att behandla. Dock lämnas obehandlad, det kan bidra till långsiktiga problem. C-vitamin kan erbjuda en alternativ eller kompletterande behandling för...
Cortisol är ett hormon som frigörs från binjuran under stress. Det är involverat i immunfunktion, glukosmetabolism, insulinutsläpp och inflammation. Kroniskt höga kortisolnivåer kan försämra din kognitiva prestanda, minska muskelvävnaden, undertrycka...
Blåsinfektioner, medicinskt kända som cystit, är urinvägsinfektioner som vanligtvis påverkar kvinnor, särskilt under sin reproduktiva ålder, graviditet och efter klimakteriet. Vanligtvis är de orsakade av bakterier och symtom inkluderar ökad...
För någon med surt återflöde, som vanligtvis kallas halsbränna, kan vissa livsmedel förvärra symtomen. Sura livsmedel som tomater och citrusfrukter - som också är rika på C-vitamin - betraktas ofta...