Ofta kan smärta som känns under träning eller speciell träningsrörelse vara resultatet av felaktig form eller teknik, repetitiv användning eller svaga muskler som har problem att stödja rörelsen. Om problemet...
Sjukdomar och tillstånd - Sida 360
Tandvärk när du går eller går kan orsakas av flera tandproblem. När som helst du upplever oral smärta vid påverkan av din fot som träffar marken, gör ett avtal med...
När du klättrar trappor eller korsar dina ben kan du känna smärta på grund av en underliggande sjukdom eller skada. Kontakta din läkare om smärtan och låt honom veta om...
Smärta i din nedre vänstra buken medan du tränar är inte ovanligt. Om du bara känner den här smärtan när du tränar, är det förmodligen inget mer än en sidosöm...
Du förväntar dig ibland en öm i ryggen från en golfrunda, eller till och med lite obehag i dina axlar eller ben. Men ett ömt finger eller fingrar kan vara...
Knähyperextension kan leda till skador som orsakar smärta i knäets baksida eller bakre knäsmärta. Tryck som tvingar knäet bakåt utöver sin normala position resulterar i knähypertension, vilket kan skada brosk,...
Fela sovlägen kan påverka hela kroppen, vilket orsakar omedelbar smärta och långvarig skada. Dålig sömnställning interagerar med existerande förhållanden, såsom axelskador och artros, för att göra dem sämre. Felaktig ryggradsanpassning...
Benupphöjningar är en av de mest effektiva övningarna som riktar din abs från botten. Övningen är tillräckligt varierande för att passa alla träningsnivåer, och de flesta variationer kräver minimal utrustning....
