National Sleep Foundation rekommenderar att du får mellan sju och nio timmars sömn per natt. Även om du klarar av att klämma i dessa timmar stör avbrott i sömnen från...
Flera stilar av yoga är populära i USA, bland annat Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Anusara, Kundalini och andra. Vissa yoga-stilar innehåller en kraftfull sekvens av länkade poser som kallas Sun Salutation,...
De flesta tänker på en jästinfektion som bara påverkar ett område av kroppen. Men jäst kan överväga tarmen och i sin tur påverka metabolism och energiproduktion, säger Sciencedirect.com. Detta kan...
Candida albicans är en typ av svamp som förekommer naturligt i människokroppen. Normalt är tillväxten av denna svamp reglerad av andra friska bakterier. Användning av vissa typer av antibiotika kan...
Innan du når en annan kräm som hävdar att den ska vara gjord av vild yam och att vara ett "naturligt" progesteron, tänk på igen. Även om yams är mycket...
Isomalt och xylitol är två av de vanliga sockeralkoholerna som finns i sockerfria produkter, tillsammans med sorbitol, mannitol och maltitol. Sockeralkoholer innehåller färre kalorier än vanligt socker och höjer inte...
För dem som lider av ångestsjukdomar som panik ångest eller ångest orsakad av depression, kan din läkare ordinera Xanax för att hjälpa dig att lindra de symptom du upplever. Xanax...
När du lyfter tunga vikter kan smärtsamma handleder försvaga ditt grepp och ta ditt fokus ur träningen. Om du har utvecklat smärta i dina handleder från viktliftning, kan det vara...