Ägg är en hälsosam matkälla fylld med näringsämnen som vitaminer, järn och protein, för endast 70 kalorier vardera. Ägget är emellertid en utlösare för allergier hos ungefär 2,5 procent av...
Corn är en billig och mångsidig ingrediens som används för att förbereda ett brett utbud av livsmedel. Enligt FoodReference.com finns mer än 200 sorter av majs och alla är bra...
Människor som av religiösa eller hälsoskäl behöver undvika alkohol har ofta oro över dold alkohol i livsmedel. Inga livsmedel innehåller naturligt alkohol - utom alkohol - men vissa livsmedel har...
Gikt är en typ av artrit som beror på en ökning av urinsyra i leden, typiskt tånet, knäet eller fotleden. En överbelastning i urinsyra kan uppstå eftersom kroppen kan göra...
De två typerna av fibrer i växtbaserade livsmedel hjälper matsmältningen genom att snabbt lösa sig eller passera snabbt genom matsmältningssystemet. Löslig fiber bildar en mjuk gel medan olöslig fiber rör...
Sedan slutet av 1970-talet har konsumtionen av fruktos ökat 30 procent, enligt en översyn av 2017 i näringsämnen. Förekomsten av fetma har ökat parallellt med detta, även om ingen klar...
Före diabetes är ett tillstånd som är märkt av blodsocker som är högre än normalt men inte för högt för att diagnostiseras med diabetes. De flesta människor med diabetes förebygger...
Att eliminera livsmedel i familjen nätshake kan ge smärtlindring för artritister. Forskning tyder på att vissa människor kan vara känsliga för alkaloiderna som finns i nightshade eller solanaceae, mat. Tillsammans...