Kassava odlas i stor utsträckning som en matodling i tropiska och subtropiska områden i Afrika, Asien och Latinamerika. Den stärkelsefulla rötterna i denna växt används för att göra tapioka och...
Du kan vara rädd för att dricka seltzervatten eftersom du hörde att det är dåligt för din hälsa. Negativa idéer om seltzer inkluderar det faktum att det kan irritera din...
Mycket av det som kallas "lakrits" innehåller faktiskt litet eller inget lakrits. Lakrits, framställd av växterna Glycyrrhiza glabra, innehåller den aktiva ingrediensen glycyrrhizin, som har egenskaper som liknar aldosteron, ett...
Achillessenen är ett långt band av vävnad som löper ner på din kalvs baksida och kopplar till ditt hälben. Det kan skadas eller stressas av olika övningar, särskilt körning. Achilles...
Ashwagandha, eller "Winter Cherry", är en adaptogen ört som vanligen används i ayurvedisk medicin, en holistisk form av medicin som härstammar från Indien. Ashwagandha verkar innehålla återställande och föryngrande egenskaper...
Njurarna ansvarar för att filtrera ut toxiner och överflöd i kroppen. De hjälper också kroppen att behålla viktiga näringsämnen som går tillbaka till vävnaderna genom blodet. Njurarna reglerar vattnet, natrium...
Plantar fascia är ett tjockt fibröst band av bindväv som kommer från hälbenet och löper hela längden av sulan. Det hjälper till att bibehålla fotens bågsystem och spelar en roll...