Tänderna och tandköttets hälsa beror i stor utsträckning på regelbunden och korrekt borstning. För att uppnå detta rekommenderar American Dental Association dagliga tandtråd och borstar två gånger om dagen. Även...
Golferens armbåge, tennisarmbåge och basebollsarmbåge hänvisar allmänt till armbågsneitit, vilket är inflammation, svullnad och irritation av senorna i armbågsområdet och kan uppstå efter deltagande i dessa speciella sporter. Ögon tendonit...
Ögonvärk är ett vanligt tillstånd som ofta hänför sig till sport eller fysiska aktiviteter som kräver kontinuerlig repetitiv böjning vid armbågen. Huden runt armbågen kan bli inflammerad och känslig för...
Vissa övningar kan orsaka smärta och skada på armbågarna under eller efter träning. Du kan använda dina armbågar mer än du inser - någon övning som kräver att böja, trycka,...
Simning anses vara en utmärkt aerob träning eftersom det tvingar dig att upprepade gånger flytta stora muskler i kroppen. Men med repetitiv muskelrörelse, inte tillräckligt med vila mellan simningsträning och...
Drag-up är en av de ultimata visar på fysisk kondition, men det kan vara svårt på dina leder om det görs felaktigt. Tänk på mekaniken - du stöder inte bara,...
Lyftvikt kan leda till vad som vanligen kallas överanvändningsskador. Två av de vanligaste är armbågsskador som kallas medial epikondylit och lateral epikondylit - båda former av tendinit. Platsen för smärtan...
Ögonvärk efter krökning kan vara mild till svår, beroende på orsaken. Eftersom curling kräver repetitiva rörelser i armbågen och tvinga från viktmotstånd, är möjliga orsaker till din smärta tennisarmbåge, stammar...