Kalciumtillskott är ett av de vanligaste kosttillskott som säljs på marknaden idag, enligt National Institutes of Health Office of Dietary Supplements. Förstå hur du tar kalciumtillskott - inklusive hur ofta...
Sjukdomar och tillstånd - Sida 775
Mat är den bästa kalciumkällan, men du kan behöva ta kalciumtillskottspiller om du har problem med att äta tillräckligt med lämpliga livsmedel. Kalciumpiller är i allmänhet säkra, men NIH-osteoporos och...
Koffein är det mest använda stimulansen i världen. Det har använts i århundraden för att hjälpa till att stärka sinnena och stimulera kroppen. Många använder kaffe, te, energidrycker eller koffeinfria...
De flesta upplever någon form av uppblåsthet efter att ha ätit någon gång i sina liv, särskilt de som har problem att smälta vissa livsmedel. Den gas som bygger upp...
Insulin och glukagon är hormoner som hjälper din kropp att reglera blodsockernivån. Nivån ökar med sekretion av glukagon och minskar med frisättningen av insulin, rådgör med "Journal of Clinical Investigation."...
Blodsockernivåer som blir för höga eller för låga kan orsaka en rad hälsoproblem och kan även vara livshotande. Milda, måttliga och svåra blodsockerfluktuationer kan också påverka ditt humör och beteende....
Att äta en del av bönor ska inte orsaka diarré att utvecklas. En eventuell överdriven mängd bönor kan orsaka lösa avföring på grund av att man förtär för mycket fiber,...
Många naturliga tillskott kan påverka ditt blodsocker, inklusive niacin, DHEA, ginkgo biloba, melatonin, svart eller grönt te, glukosaminsulfat och högdos fiskolja eller vitamin C. Andra tillskott kan sänka blodsockernivån och...
