Regelbunden, måttlig intensitet övning kan öka ditt immunförsvar, minska din frekvens av förkylningar och infektioner. Att träna med en täppt näsa kommer inte troligen att göra ditt tillstånd sämre och...
Att ha på dig kompressionsstrumpor när du tränar är inte kontraindicerad och ibland rekommenderas även. Frågan är om du har på dig kompressionsstrumpor när du tränar, och om de har...
Varje sjukdom kan kasta ditt träningsprogram i disarray, men inre öroninfektioner kan störa ett element som är väsentligt för många fysiska aktiviteter: din balans av balans. Komplexa aktiviteter är beroende...
Om du planerar att ta bort dina visdomständer hjälper det dig att förstå den postoperativa fasen och när du kan återuppta dina normala aktiviteter - som sport och motion. För...
Tidigare rådde diabetiker att undvika frukt på grund av sockerhalten, men moderna diabetesdiett tillåter frukt som en del av en övergripande hälsosam och balanserad måltidsplan. Diabetiker behöver upprätthålla strikt kontroll...
De flesta fall av upprörd mage beror på infektion, matförgiftning, övermålning eller rörelsesjuka. Även om symtomen vanligen passerar inom en till tre dagar kan du undra hur du kan påskynda...
Eftersom de flesta ont i halsen orsakas av ett virus och inte kräver antibiotikabehandling är hemmetoder ett viktigt övervägande vid hantering av faryngit eller ont i halsen. Att äta rätt...
Även om kalcium i mejeriprodukter kan binda till vissa antibiotika - inklusive ciprofloxacin och kinoloner - och störa absorptionen av läkemedlet, kan du konsumera mjölk och andra mejeriprodukter när du...