Det gammaldags stycket rostat bröd i överdriven söt sylt eller gelé är ett gynnat frukostalternativ för både vuxna och barn. Toast består huvudsakligen av kolhydrater, som vänder sig till socker...
Mat och dryck - Sida 1153
Dessa dagar är lokala stormarknader förrådda med olika hälsosammare förtjockningsmetoder till allmogilt mjöl som inte kommer att bryta banken - och kan till och med kosta mindre. Stärkelse är ett...
Den tidiga föregångaren till tuggummi, grangummi, var populär i början av 1800-talet och klipptes från granen, enligt Wrigleys hemsida. I dag är tuggummi sötad och gjord i en mängd olika...
Brödsmulor ger en krispig beläggning för bakad kyckling och fisk och de binder ingredienserna i köttbullar. Men packade brödsmulor innehåller ofta höga haltersirap och natrium samt potentiella allergener, såsom vete...
För att främja tillväxt, hälsosam vikt och övergripande god hälsa måste tonåringar äta en balanserad kost som innehåller en mängd olika livsmedel från alla livsmedelsgrupper, inklusive korn, frukt, grönsaker, magre...
Att välja fisk till din entree är smart - tills det är saltat, panerad och stekt. För den hälsosamma fiskberedningen börjar du med att välja en hållbar filé. Monterey Bay...
Individer kan välja att anta en vegansk kost av hälso-, moraliska eller religiösa skäl. Att leva en vegansk livsstil är inte utan utmaningar, särskilt när det gäller att hitta hälsosamma,...
Mjölk- eller mjölkalternativ är en viktig del i en hälsosam kost, och USDA SelectMyPlate-riktlinjerna rekommenderar att både män och kvinnor får 3 koppar mjölk varje dag. Mjölk, såväl som växtbaserade...
