Ananas och ananasjuice innehåller bromelain, en kombination av proteindeltande enzymer hittades ingen annanstans. Historiskt sett använde människor i Sydamerika ananas för att behandla magbesvär och inflammation, säger University of Maryland...
Amerikaner konsumerar mycket mozzarella - mer än 11 pund per person årligen, enligt International Dairy Foods Association. Mozzarella är antingen fräsch eller äldre, men kockbokförfattaren och kocken Sara Moulton säger...
Det är allmänt känt att färska frukter är bra för dig, men näringsinformationen om dessa frukter är inte så allmänt tillgänglig. Oavsett om du tittar på din vikt eller bara...
Färska, söta körsbär som bingar har en relativt kort växtsäsong och en relativt hög prislapp. Nutritionellt är de dock en värdefull splurge. Körsbär är låga i kalorier och innehåller ett...
Frekvent urinering definieras av behovet av att urinera oftare än vanligt och kan orsakas av urinvägsinfektion, graviditet, överaktiv urinblåsan, medicinering, neurologiska tillstånd, diabetes och prostata problem. Kost är en stor...
Annonseras som ett snabbt steg, energidrycker är populära bland unga vuxna, tonåringar och till och med yngre barn, som ofta dricker dem som sodavatten. Detta kan leda till biverkningar som...
Sushi är en typ av mat som har sitt ursprung i Japan. Det är oftast tillgängligt som en maträtt av klibbigt ris och rå fisk, men kan också involvera delvis...
Kalcium är ett essentiellt mineral som måste komma från din kost och / eller kosttillskott. Utan tillräckligt med det kan dina ben, hjärta och cirkulationssystem lida. D-vitamin arbetar med kalcium...