Processen med betning av grönsaker innebär jäsning, ofta underlättad med tillsats av vinäger. Hög syrahalt i betade grönsaker motverkar förstörelse, vilket är en orsak till att betning var populär före...
Mat och dryck - Sida 1284
Trots att de är kalori-täta och höga i fett kan jordnötssmör verkligen hjälpa dig att kontrollera din vikt. Jordnötssmör är en källa till protein, vitamin E, B-vitaminer, kalium, magnesium, zink,...
Om du tror att rika livsmedel som jordnötssmör bidrar till akneblåsningar och finnar, är du inte ensam. När forskare intervjuade medicinska studenter under sitt sista år vid Melbourne University 2001,...
Jordnötssmör är en kalori-tät spridning som ibland anses vara ohälsosam på grund av dess höga fettinnehåll, men jordnötssmör kan vara ganska friskt. Om du vill öka din testosteron naturligt kan...
När du dricker ett glas juice vill du att den är näringsrik och fri från sjukdomsframkallande bakterier, som E. coli och Salmonella. Pasteurization är processen att behandla juice, mjölk och...
En viktig folkhälsoåtgärd som började 1864, var pasteurisering utvecklad av och namngiven för sin skapare, Louis Pasteur. Pastöriseringsprocessen kan minska matföroreningar samt förorening som kan orsaka betydande sjukdom. Flera olika...
Vilken mat som helst kan leda till viktökning om du konsumerar för mycket av det, eftersom du äter när du äter mer kalorier än du bränner genom din dagliga aktivitet....
Mångsidig och snabb att förbereda, pasta är en hälsosam bekvämlighetsmat. Kombinera det med grönsaker och en proteinkälla som kött eller bönor och du får en näringsrik måltid i en skål....
