Efter att ha avslutat en psykisk tömningsuppgift som att ta ett test eller avsluta ett stort projekt kan du känna dig som om du har kört ett maraton. Din hjärna...
Mat och dryck - Sida 1321
Du kan vara motiverad att släppa några pund, men din kropp bryr sig mer om överlevnad än viktminskning. Det drivs faktiskt för att upprätthålla butiker av fett eftersom de är...
Medan järnbrist är en möjlig orsak till håravfall hos kvinnor, rapporterar Harvard Medical School att att ta järntillskott inte är bevisat att hjälpa kvinnor att återfå håret. Dessutom kan det...
Spenatlasagne är en favorit för vegetarianer och de som letar efter ett vegetariskt måltid alternativ. Du kan också lägga spenat till din favorit köttlasagne, blanda den med ricotta eller kockfyllning....
Casseroles är lätta att göra i förväg och ger dig en varm måltid på upptagna weeknights när du inte har tid att laga mat. Det är därför olyckligt att både...
Varje kock har ett favoritgrillrecept, vare sig det gäller kyckling, revben eller dras biff eller fläsk. Hemligheten till den lyckade färdigställningen av grilla ligger dock inte i beredningen eller såsen...
Salt eller natriumklorid är den primära kostkällan för natrium, ett essentiellt elektrolytmineral som behövs för att upprätthålla vätskebalansen i kroppen. Salt är 40 viktprocent natrium. Eftersom alltför mycket natrium i...
Friska krabbor och andra skaldjur är bland de mest skötliga i alla livsmedel. De dör snabbt när de har lämnat vattnet och förstör lika snabbt när de har dött. Därför...
