U.S. Department of Agriculture rekommenderar att du får minst hälften av dina dagliga portioner av spannmål från hela korn, varav helt vetet är en av de vanligaste. Hela vete bröd,...
Mat och dryck - Sida 1329
E-vitamin är ett fettlösligt vitamin, vilket innebär att din kropp lagrar den i fettvävnader och använder den för att producera röda blodkroppar och aktivera vitamin K, vilket är nödvändigt för...
Vitamin C är ett naturligt förekommande, vattenlösligt vitamin som finns i många olika typer av frukter och grönsaker, och kan också tas som ett näringstillskott för sina potentiella hälsoeffekter, som...
Medan bestrålad mat inte säljs i stor utsträckning i Förenta staterna används processen för matbestrålning över hela världen för att minska risken för sjukdomar och matförgiftning. Utöver vissa säkerhetsproblem har...
I världen av att snabbt utveckla jordbrukstekniken är genmodifierade livsmedel föremål för många debatter. Tomater var den första kommersiellt producerade genetiskt modifierade, eller GM, mat. De utgjorde olika åsikter om...
Gatorade är en sportdryck som hävdar att den gynnar atletisk prestation, och professionella idrottare främjar drycken. Även om Gatorade kan erbjuda fördelar under vissa omständigheter, som att driva uthållighetsaktiviteter, är...
Det är inte konstigt att American Diabetes Association listar bönor, som kikärter, som superfood - de ger betydande mängder protein, fiber, vitaminer och mineraler. Konserverade kikärter är ett snabbt och...
Björnbär är ganska näringsrika, så det finns några nackdelar med att äta frukten. I vissa fall kan dessa plumpa, flätiga bär orsaka biverkningar som förändringar i urinfärgen. Om du väljer...
