Många kvinnor, när de förstår att de är gravida, oroar sig för beteenden som de förlovat under tidig graviditet. En av de vanligaste bekymmerna hos mödrar är att alkohol som...
Ramen nudlar har inte ett rykte för att orsaka diarré, men de innehåller ingredienser som kan utlösa matsmältningsbesvär hos personer med allergier och känsligheter. Nudlarna innehåller gluten, vete och sojabönor,...
Psylliumskal är den gelliknande beläggningen på frön av växtarterna Plantago ovata. Den används av sig själv eller som en del av hela fröet för att förbereda den laxerande lösningen som...
Prune juice är en bra källa till fiber, men kan orsaka oönskade magkramper hos vissa människor. Prune juice är hög i kalium, B-vitaminer och fibrer, vilket kan bidra till att...
Precis så ofta som kolhydrater och fett skunas i namn av viktminskning, blir protein som ett säkert sätt att hålla bort överflödiga pounds. Även om protein är utformat för att...
Du behöver protein i din kost, men det kan inte vara det bästa valet att byta ut hela måltider med protein ensamt. Anledningen är att du behöver också andra näringsämnen...
Proteindrycker kan göra bekväma efter-träningsmatcher eller måltidbyten när du är pressad för tiden, men de har också sina nackdelar. Även om de primära ingredienserna i de flesta proteinskakningar är säkra...
Ungefär 20 miljoner vuxna lider av ett magsår någon gång i sina liv rapporterar University of Maryland Medical Center. Magsår är ett allvarligt medicinskt tillstånd som ökar risken för maginfektioner...