BLT: s tidigaste ursprung är oklart, men det antas vara en efterföljare av en viktoriansk tebröd. Trots dess enkla ingredienser är denna smörgås måttligt hög i kalorier och fett. BLT...
Mjölkshake har vanligtvis mycket kalorier, men det kan variera beroende på vilka ingredienser som tillsätts. Att lägga till banan till en mjölkshake kan öka kalorierna, men det pumpar också upp...
En bakad potatis ger en läcker sida, men om du väljer för stor potatis eller dricker det i för mycket smör och gräddfil kan du sluta äta tillräckligt med kalorier...
En bakad potatis med bönor och ost är en billig köttfri måltid som innehåller flera viktiga näringsämnen. Kaloriantalet för en genomsnittlig servering av denna måltid är under 400. Jackpotatis toppad...
För en klassisk New York-frukost är en bagel med lox och cream cheese svår att slå. Denna maträtt är ganska hög i kalorier, men du kan minska antalet kalorier genom...
En bacon ägg och ost smörgås innehåller mellan 450 och 600 kalorier. Skillnaden mellan de två kaloriantal beror på valet av bröd och ost. Ju högre fetträkningen i brödet och...
Om du planerar att dricka 8 oz vin eller två 4 oz glasögon, varierar sorten du väljer, hur många kalorier du konsumerar. Rött vin har mer kalorier än vitt, men...
Om du letar efter en kalorifattig proteinkälla är det svårt att göra mycket bättre än äggvitor. Äggvita är en mångsidig mat som du kan använda för att baka eller äta...