Om du försöker att titta på din vikt eller bara vara hälsosammare i allmänhet kan det vara en bra idé att välja konstgjorda sötningsmedel som aspartam, sukralos och steviosid över...
Sjukdomar som påverkar artärerna kan leda till hjärtsjukdomar, stroke och blodproppar. Vaskulär eller blodkärls hälsa är också viktigt för att förhindra begränsat blodflöde till hjärnan och kroppen som kan orsaka...
Kaliumbrist, även kallad hypokalemi, inträffar när kroppen inte innehåller tillräckligt med kalium för att korrekt utföra sina funktioner. Din kaliumnivå faller vanligen mellan 3,6 och 4,8 mEq / liter blod....
Armén kräver en kraftig form av grundutbildning som varar i 10 veckor. För att lyckas i denna fysiskt krävande tid måste du äta tillräckligt med kalorier för att hålla din...
Lysin och arginin är två aminosyror som finns i proteinrika livsmedel. Lysin är en essentiell aminosyra, vilket betyder att din kropp inte kan göra det från andra aminosyror. Arginin är...
De flesta människor njuter av en stapel pannkakor till frukost, men om du försöker gå ner i vikt eller äta hälsosamare, kan du överväga dem en kaloribelastad njutning. Men beredda...
Fullkornspasta och vit pasta har väldigt lite fett. Men om du äter för mycket eller lägger till några såser till din pasta, kan du sluta ta för många kalorier och...
Vete Tunnor är en bakad snack cracker gjord av Nabisco, som ägs av Kraft Foods. De är gjorda med fullkornshelgsmjöl och kommer i olika smaker. Vetehudar kan ätas som mellanmål...