Börja dagen med en frukt-och-yoghurt smoothie är ett hälsosamt sätt att hälsa på morgonen, och din dryck kan ha tillräckligt med kalorier för ett frukostkomplement eller en fullständig måltid, beroende...
Kalorierna i en viltbit varierar med vilken typ av klipp som du har och hur du lagar mat. De två vanligaste typerna av venisonsteker är länden och de övre runda...
Grönsaker bör ha en viktig roll i din dagliga kost, och att sätta dem mellan två skivor bröd är ett smart sätt att öka ditt intag av dessa näringsrika livsmedel....
Starbucks Frappuccinos är en varumärkesberättigad dryck som innehåller en blandning av is och mjölk blandad med varje kunds föredragna smakssirap och en söt vanlig eller ljusbas. Vanilla Bean Creme Frappuccino...
Stekt kalkonben är perfekt för en litenskalig semestermiddag för två. Turkiet ben har traditionell semester smak, men är mindre arbete att förbereda än en hel kalkon. Koka bara trummorna, eller...
Du kan bli förvånad att lära dig hur många kalorier en enkel tonfisk smälta kan innehålla. Tonfisk i sig är inte hög i kalorier, men binda den ihop med majonnäs,...
En äggelskinka med tre ägg och ost innehåller 300 till 500 kalorier. Osten och ägget ger det största antalet kalorier, men du kan använda mager ost och ersätta äggvitor för...
Socker munkar är friterad i olja, vilket gör dem rik på kalorier. Nästan hälften av kalorierna kommer från fett, och de flesta av resten kommer från raffinerade kolhydrater. Eftersom sockerarter,...