Protein är viktigt under graviditeten för att stödja utvecklingen av fostercelltillväxt, hjärnutveckling och blodproduktion. Medan protein är viktigt för alla gravida kvinnor, bör vegetarianer och kvinnor som konsumerar lite kött...
Mat och dryck - Sida 361
EPA, som är eikosapentaensyra och DHA, som är docosahexaensyra, är två typer av omega-3-fettsyror som oftast finns i skaldjur. Dessa fleromättade fetter är kända för att ha förebyggande hälsofördelar och...
Om du har bronkit eller annan luftvägsinfektion, som förkylning eller influensa, kan du åtminstone tillfälligt förbättra dina symtom när du är i behandling. Vätskor är särskilt viktiga, med heta vätskor,...
Hypoglykemi eller lågt blodsocker kan orsaka potentiellt livshotande reaktioner hos personer med diabetes. Men människor som inte har diabetes kan också ha hypoglykemi, vilket orsakar skakhet, svettning, ljushet, svårighet att...
Natriumlaurylsulfat är en vanlig ingrediens i många schampon som ger den en tjock skummig skum som verkar säkerställa TV-reklamfilm och rent hår. Även om schampon som innehåller detta lödmedel kan...
Mångsidig lax lämpar sig för en mängd olika preparat, från kalla pocherade sallader till silkesrökt lox till bakade, broiled och grillade förrätter. Legioner av kommersiella kryddblandningar och färdigförpackade gnuggar formulerade...
En kvinna dricker ett glas filtrerat vatten från kylskåp. (Bild: Hjalmeida / IStock / Getty Images)Vad ska man leta efterVattenfiltrering hemma är nödvändig för att avlägsna spårnivåer av kemikalier och...
När det gäller hälsoproblem är alkohol inte vanligtvis det första som kommer att tänka på, men rött vin är egentligen ett utmärkt val som en del av en hälsosam kost...
