Kalium är en elektrolyt som är väsentlig för muskel och nerver. Tillsammans med natrium upprätthåller man kroppens vatten- och pH-balans, håller blodtrycket och andra fysiologiska processer. Hypokalemi är det kliniska...
Järnbrist och anemi är två delar av ett tillstånd som ofta påverkar tonåringar: trötthet. Tonåringar kan vara trötta av andra skäl, till exempel att stanna uppe sent för att göra...
Under graviditeten innehåller din kropp så mycket som 50 procent mer blod än det gjorde innan du blev gravid. Din kropp behöver extra järn för att göra de röda blodkropparna...
Folatbrist är ovanligt hos friska vuxna. När du äter en balanserad kost och har inga hälsoförhållanden som försämrar absorptionen av folat - även kallad folsyra - behöver du inte ett...
Tilapia är en lätt, fläckig och billig fisk som finns i restauranger och livsmedelsbutiker. Tyvärr är Tilapia inte det friska alternativet till en hamburgare som många tror. Faktum är att...
Xylitol och sorbitol är sockeralkoholer, som är naturliga alternativ till socker som kan bidra till att hålla blodsockernivåerna stadiga och förbättra din orala hälsa. Även om de har en rad...
Vitt njurbönaxtrakt kan hjälpa dig att gå ner i vikt genom att blockera absorptionen av kolhydrater, varför det ofta kallas en carb blockerare eller stärkelseblockerare. Medan extraktet kan orsaka gastrointestinala...
Vassleproteinisolat är ett tillskott som härrör från biprodukten av ost som tillverkas av kojölk. Biprodukten filtreras för att avlägsna fett och laktos och torkas därefter till en pulverform. Enligt WheyOfLife.org...