Frukt är fylld med vitaminer, mineraler och antioxidanter som kan bidra till att minska risken för hjärtsjukdomar och vissa typer av cancer. Därför rekommenderar USA: s jordbruksdepartement att äta 1,5...
Alkohol och koffein är två ämnen som kan irritera fodret i matsmältningssystemet. Magsår är vanliga och vanligtvis ofarliga. Om du utvecklar allvarlig eller återkommande magsmärta, kontakta din läkare. Återkommande smärta...
Ozon jämställs ofta med gasskiktet som skyddar dig från solens skadliga strålar. Men ozon har också studerats och använts för terapeutiska ändamål i mer än 50 år, enligt en översynartikel...
Även om du behöver kolesterol för att producera hormoner och gallsyrorna som behövs för digestion ökar högt kolesterol signifikant din risk för hjärtsjukdom. Mer än 30 procent av amerikanerna har...
Östersvamp har använts i tusentals år som en kulinarisk och medicinsk ingrediens. De vita svamparna liknar ostron och kan återfinnas växer i naturen på döda träd eller fallna stockar. De...
Ostron är en slags blötdjur klassificeras som tvåskaliga marina varelser på grund av deras karakteristiska, tvåhalvade skal. Ostron kan ofta hittas nära stranden, så de är en populär typ av...
Oxalat är en kemisk förening som uppstår naturligt i nästan alla växter i viss utsträckning, inklusive frukt, grönsaker och spannmål. Oxalat är vanligtvis belägen i löv eller bark, där föreningen...
Om du har en historia av kalciumoxalatnyresten eller njursjukdom, kan du behöva begränsa oxalatförbrukningen. Växter innehåller naturligt oxalsyra, så om du äter en balanserad kost som innehåller frukt, grönsaker, bönor...