Att bestämma att ha en bebis är en spännande sak. När du försöker bli gravid är det viktigt att komma ihåg att du kan bli gravid och inte veta lite,...
Mat och dryck - Sida 52
En vegansk diet tillåter inte någon mat som härrör från djurkällor, såsom kött, mejeriprodukter och ägg. Vissa veganer undviker också honung och gelatin, liksom produkter som produceras med hjälp av...
Ditt nervsystem är beroende av vissa näringsämnen för att den ska fungera optimalt. Långvarig stress kan lämna dig i ett näringsriktigt utarmat tillstånd med obalanser eller brister i dessa ämnen...
Medan vissa vitaminer kan hjälpa din kropp att bättre absorbera järn, om du har lågt järn är det viktigaste tillskottet för energi järn. Om du har diagnostiserats med en järnbrist,...
Det är viktigt för tonåringar att få alla nödvändiga vitaminer dagligen. Men flera vitaminer är särskilt viktiga för tillväxt, utveckling och hållbara energinivåer. Fyll din diet med en mängd vitaminerika...
Vitaminer är viktiga för god hälsa i alla åldrar. Kombinerade med regelbunden träning och en övergripande hälsosam livsstil hjälper vitaminer din kropp att fungera ordentligt och förhindrar hälsoproblem. De vitaminer...
Människor utsätts för en viss mängd strålning varje dag. Förutom den mycket rädda kärnstrålningen finns det många andra former, inklusive termisk strålning, UV-strålning och elektromagnetisk strålning, som kommer från röntgenstrålar,...
Ris kommer i tre kornstorlekar - lång, medium och kort. Det brukar konsumeras i sin raffinerade vita form, som säljs efter att den yttre skalen och skiktet av kli har...
