Christopher Columbus introducerade ananas till Europa när han förade en som en gåva till Spaniens drottning Isabella från Guadeloupe 1493. Inhemskt i södra Brasilien och Paraguay, ananas tädes av indianerna,...
Mat och dryck - Sida 663
Din standard deviled ägg ges några allvarliga kant med kolesterolkämpande svarta sesamfrön, gut-hälsosam grekisk yoghurt, antiinflammatorisk senap och probiotisk rik kimchi. Istället för att använda äggmjöl för detta recept, använd...
Sojasås, ett gemensamt kryddor i hela Asien, är en jäsad sås med en salt smak som är åldrat i flera månader. Kikkoman säger att sojasausen består av fem smaker: söt,...
Även om intensiva träningspass krävs för kroppsbyggnadssucces, är ditt näringsintag också av största vikt. För att förbättra din kroppssammansättning måste du välja näringsrika livsmedel som kan bränna dina träningssessioner och...
Den unika söta och salta smaken av vattenkornsmjöl har gjort det till en eftertraktad behandling på mässor och utomhusfestivaler överallt. På grund av dess popularitet är det söta och smakliga...
Ketos är ett metaboliskt tillstånd som uppstår när kroppen har använt sina tillgängliga glykogenbutiker och börjar bränna fett för att ge energi till hjärnan. Dietisk ketos sker vanligtvis på lågt...
Din kropp producerar ketoner från din fettvävnad när du inte får tillräckligt med kolhydrater för energi. När glukos inte är tillgängligt bildas ketoner i din lever från fettsyror och används...
Som en hög fetthalt, måttlig protein och lågt kolhydratätande plan är den ketogena kosten en dröm för bacon-älskare, tunga grädde-adorers och den grönsaks-enamored. Det är dock inte så tilltalande för...
