Din kropp kräver protein för att skapa och reparera celler, och varje cell i din kropp innehåller detta makronäringsämne. Att utföra regelbundna träningsövningar ökar dina proteinbehov, men att få mer...
Mat och dryck - Sida 699
Linfröolja är en rik källa till essentiella fettsyror, i synnerhet omega-3-fettsyror. Även kända som fleromättade fettsyror är dessa föreningar nödvändiga för hälsosam tillväxt och utveckling. Enligt University of Maryland Medical...
Linfröolja ger viktiga fetter som en utvecklingsbarn behöver, men det kan också utgöra en fara för en pågående graviditet. Förstå riskerna och fördelarna med linfröolja kan hjälpa dig att fatta...
Rik på mineraler och djupt rensning, havsalt kan tyckas vara det logiska valet för att skrubba ditt ansikte. Men prata med din hudläkare innan du försöker göra någon daglig avskalning,...
Med mer av världens vattenförsörjning förorenas, vänder folk till flaska eller källvatten för sina dryckesbehov. Flaskorat vatten är ett billigare alternativ till källvatten. Du kan installera ett filter i ditt...
Te är inte känt för att orsaka matburna sjukdomar. Faktum är att te dricks inte har orsakat smittsamma utbrott i USA, enligt Centers for Disease Control and Prevention. Lipton Green...
Den primära säkerhetsproblemet med att skära ett vitamin kommer från utmaningen att använda en kniv för att hugga ett obehagligt piller. Du kan skära vitaminer för att göra dem lättare...
Kopparpottar har fördelar och nackdelar. Koppar är attraktivt och glänsande när det används på utsidan av krukor och kokkärl och koppar är en utmärkt ledare av värme. På grund av...
