Kroppen är beroende av näringsämnena som det kommer från mat för att hålla det löpande och i god hälsa. I dagens samhälle är överflöd av överbehandlade kalori, lågnäringsrika livsmedel ansvariga...
Mat och dryck - Sida 746
Vitaminer är organiska näringsämnen som är avgörande för god hälsa och normal funktion av alla celler, vävnader och processer i kroppen. Det är viktigt att äta en balanserad kost som...
Om du åt en högkarbid måltid vid frukost, då hade samma måltid till middag, skulle din kropp inte vända mer kolhydrater till fett efter middagen än det skulle vid frukost....
Typ 2-diabetes är ett tillstånd som utvecklas när blodsockernivån är konsekvent hög. Vänster obehandlad, diabetes kan leda till komplikationer inklusive nervskada, dålig cirkulation, njursvikt, blindhet eller till och med dödsfall....
Om du är allergisk mot mjölk, är det inte tillrådligt att konsumera någon mjölkprodukt, inklusive yoghurt, enligt Lucile Packards barnsjukhus. Om du har fått diagnosen mjölkallergi riskerar du att uppleva...
Låga järnnivåer indikerar ofta järnbristanemi. Om din läkare under ett rutinmässigt blodprov upptäcker att dina hemoglobinnivåer är under 13,5 g / dL för män eller under 12 g / dL...
USDA Meat and Poultry Hotline tar emot tusentals samtal varje år angående säkerheten för frysta livsmedel, enligt den amerikanska avdelningen för livsmedelssäkerhet och inspektionstjänst för jordbruk. Frågan om återfrysning upptinad...
Du förbrukar ett protein skaka strax efter träningen för att hjälpa till med återhämtning och muskeltillväxt. Om du har jobbat hårt, kommer denna skaka inte att hålla dig länge. Din...
