Nacho kryddblandning som kommer förpackad i ett kuvert eller kryddkruka i mataffären är billigt och bekvämt, men kan innehålla mycket onödigt natrium och ibland jämnt socker. Lyckligtvis är det inte...
Mat och dryck - Sida 817
Det är svårt att inte älska jordnötssmör, i alla åldrar. Den är rik, mjuk smak fungerar bra i allt från thailändsk mat till en enkel PB & J, och den...
Att göra egna flytande gelkapslar ger dig möjlighet att fylla kapslarna med ditt val av flytande örter eller vitaminer och vet exakt vad du inkluderar i din dos. Traditionellt gelkapslar...
Cirka 2 procent av amerikanska vuxna är underviktiga, rapporterar Centers for Disease Control and Prevention. Att väga för lite för din ålder, höjd eller kön kan öka risken för sjukdom...
Många människor undviker mjölk idag, med god anledning. Oavsett om det är för att de är veganer, Paleo, laktosintoleranta eller för att de inte håller med hur mjölkindustrin behandlar kor...
Fuktigt ömt kött är lika mycket en fråga om timing som det är av korrekt prep-arbete och matlagningsmetod. Även de mest ömma köttet kommer att torka ut och bli tufft...
För de som önskar ett kalciumrikt mellanmål utan högt socker och fettinnehåll i en traditionell milkshake, kan en yoghurt milkshake vara bara biljetten. Som traditionella milkshakes innehåller yoghurtmjölkshake typiskt kalciumrik...
Yoghurt-täckta russin är en rolig mellanmål som de flesta barn tycker om. Men Dr Dina R. Rose konstaterar att de flesta recept kräver att man tillsätter fetter och socker, vilket...
