Den mindre kända kusinen till populär torsk, kummel är en magert fisk med en delikat smak och fastvitt kött. Kummel kan tillagas med en mängd olika kryddor - från mild...
Grilla frisk kolja ger ut sin naturliga smak utan att lägga till fett, men det kan vara en frustrerande strävan. Grillade koljafiléer har en delikat konsistens och för ofta hamnar...
Grouper är en saltvattenfisk som vanligtvis fiskas med en krok och linje från korallrev i tempererat vatten som de som finns på kusten i Florida. Grouper är ett utmärkt val...
Du kan begränsa din röda köttkonsumtion, och njut av din hamburgerkomfortmat genom att välja jordkalkon istället. Jordkalkon kockar på ungefär samma sätt som hamburgare, men eftersom det bara innehåller cirka...
Oavsett vad du kan laga i ugnen med nötkött kan du också laga mat med markkalkon. Precis som när du använder nötkött, desto slankare köttet desto större hälsofördelar, men desto...
Många recept kallar för markfiskkorv på grund av dess starka smak. Medan den inte är lika hälsosam som andra former av köttfärs, inklusive nötkött och markkalkon, har italiensk korv stor...
Ground bison är ett bra alternativ till regelbundet nötkött, säger Kitchn matförfattare Regina Yunghans. Medan en 3-uns patty beredd från 70 procent mager malet nötkött har 183 totala kalorier, 12...
Frysmatlagning är när du förbereder flera måltider - till och med en månads värde - på en gång. Matlagning i förväg och frysning av måltiden för uppvärmning senare kan spara...