Fläsk är en utmärkt proteinkälla som kan ingå i frukost, lunch, middag eller mellanmål. Många styckningsdelar ger fläskdiversitet vid måltider samtidigt som det bidrar till ditt totala proteinintag. Några nedskärningar...
En aktiv förening i B-vitamin niacin är ett kraftfullt kolesterolsänkande medel. Din läkare kan ordinera nikotinsyra för att förbättra din totala blodlipidprofil, vilket betyder att det kan påverka båda formerna...
Maca växter är infödda till Andesberget i Peru. Maca finns i fyra sorter - grädde, svart, röd eller lila - med ingen som är medicinsk överlägsen de andra, enligt University...
Gingerrot är ett växtbaserat tillskott och matlagningspice som härrör från Zingiber officinale växten. Historiskt har ingefärarot använts för att minska magbesvärssymtom, inklusive illamående, kräkningar och diarré som beror på rörelsesjuka,...
Mängden vikt du förlorar från kolonterapi varierar från person till person. Det är åtminstone delvis baserat på mängden avfall som finns i din tarmkanal. Alla former av kolonterapi ökar utstötningen...
Historiskt inkluderade rekommendationer för att minska blodnivåerna av LDL eller "dåligt kolesterol" en begränsning av kostkolesterol - vanligtvis till mindre än 300 mg dagligen. Men de senaste åren har dessa...
Difenhydramin, en antihistamin, bär märket Benadryl. Det blockerar histaminer, som kroppen tillverkar under några allergiska reaktioner. Många föräldrar använder Benadryl för att kontrollera mindre allergiska reaktioner som nässelfeber hos sina...