Svullna tonsiller eller tonsillit, är ofta resultatet av infektion orsakad av patogena mikroorganismer. Att konsumera söta drycker eller mejeriprodukter kan irritera svullna tonsiller och öka symtomen. Å andra sidan kan...
Sippa på varmt te är inte bara tröstande medan du har influensa men också till hjälp för ditt immunsystem, vilket gör dina symtom lite mer hanterbara och hjälper dig att...
Att sätta på pounds på det friska sättet, måste du öka ditt kaloriintag och göra lite styrketräning. Du kan ha försökt ett viktförstärkande tillskott som ett enkelt sätt att öka...
Även om det är bättre för nybörjare att delta i en tai chi-klass kan en bra DVD utan tvekan hjälpa till att hålla din träning hemma. Som regel bör du...
Oavsett om du är en konkurrenskraftig triathletter eller en helglöpare, kan du träna i en träning i olika sporter. Löpare använder simning som ett sätt att utveckla lungkapacitet, stärka kärnmusklerna,...
Det finns fyra typiska slag i simning: fjäril, backstroke, bröstslag och freestyle. Var och en av de fyra slag har sina egna tekniska aspekter och rekryterar separata muskler. Om du...
En högkvalitativ kirurgisk sportbh ska ge stöd och tryck under postoperativ återhämtning. (Bild: Thinkstock / Stockbyte / Getty Images)Vad ska man leta efterOm du planerar att få bröstkirurgi - en...
Om du behöver kirurgi, kan potentialen för ärrbildning vara den sista saken i ditt sinne. Ärrbildning är dock en naturlig del av sårläkningsprocessen, och kirurgi är bunden att lämna några...