Vad ska man leta efterBarnskor bör ha samma stödfunktioner som vuxna skor. Barn behöver bågstöd, hälkudde och stötdämpning i löparskor. Det är ofta svårt att hitta dessa funktioner i skor...
Klackarna kan ta en pounding när du kör regelbundet, och utan hälskydd, har löpare en ökad risk att utveckla plantar fasciit. Plantar fascia är ett brett band av muskler längs...
Det är viktigt att ha på sig skor som ger stöd och komfort för fötterna för att undvika häls smärta och skada. Löpskor bör ge en fast passform, styva bågar...
Running är en kaloriförbränning - en 155-pounds person bränner 372 kalorier som går i 30 minuter med en hastighet på 6 mph - vilket är ett idealiskt val att kasta...
Studier visar att körning på betong ökar ditt in-sho-tryck, vilket gör dina underdelar mer lämpliga för skador. Att ha rätt skor kan hjälpa till att göra ditt steg mindre krossat...
Den löpande skoen för en löpare är som en tennisracket för en tennisspelare eller en golfklubb för en golfare. Det här utrustningen kan göra eller bryta din prestanda. Rätt skor...
Vad ska man leta efterOm du är en löpare med big-toe-problem, överväga flera saker innan du köper nya löparskor. Först kan dina tånproblem uppstå genom att ha en sko som...
Artrit är ett smärtsamt och försvagande medicinskt tillstånd som kan påverka lederna i nästan vilken del av kroppen som helst, inklusive dina fötter. Om du gillar att jogga eller springa,...