Den 1 december börjar LIVESTRONG.COM sin 30-dagars meditationsutmaning tillsammans med The Mentors Channel och The Hall Center. Gör din meditationstid din egen. (Bild: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM)Rengöring är inte bara...
Alla artiklar - Sida 1128
Burpees - den övning du älskar att hata. Men du kommer aldrig att bli bättre på dem (eller älska dem mer) om du inte faktiskt gör dem (roligt hur det...
Som en hälso- och wellness-tränare är nummer-en fråga som alla frågar inte "Hur bor jag längre?" eller "Vad kan jag göra för mer energi?" Det är nästan alltid, "Hur förlorar...
Vad har internet och olympiska spelen gemensamt? Till att börja med tar de båda människor samman från hela världen. Glöm hundens dagar på sommaren - det är OS! (Bild: Instagram:...
Om viktminskning var lätt skulle USA inte uppleva en överviktspidemi. I stället för att rusa in i en ny trendig diet, kan du hitta mer framgång att lätta på ett...
Det finns så mycket prat om kost och vad vi lägger i våra kroppar - men vad sägs om vad vi lägger på våra kroppar? Liksom livsmedel kan våra hudvård...
Är din stad dödar dig? LIVESTRONG.COM spårade några av de farligaste samhällena i USA (Bild: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM)Det är en fråga du kanske inte tror att fråga, men det...
Du kan förlora så mycket som 22 pund i tre veckor genom att följa 21-dagars Wonder diet, hävda planens utvecklare på "Australian Women's Weekly." Mer än 100 000 kvinnor -...
