Många människor snabbt av olika skäl. Vissa kan fasta av kulturella eller religiösa skäl, medan andra gör det för viktminskning eller rening. När du inte konsumerar mat under en dag...
Alla artiklar - Sida 1385
Det är inte ovanligt att uppleva en brist på motivation när det gäller motion, speciellt när du är trött och utmattad från brist på sömn, ett upptaget schema eller andra...
Kallsås - eller feberblåsor - är vätskefyllda lesioner som finns på munnen, näsan, hakan och fingrarna som orsakas som ett resultat av infektion med herpes simplex typ 1. Dessa lesioner...
Övning främjar bra hälso- och viktminskning. Hur mycket du väljer att träna beror på dina mål, schema och prioriteringar. Att utöva fem dagar i veckan är ett sätt att passa...
Långvarig sjukdom, torr mun, antibiotika och ett generellt svagt immunförsvar kan leda till en jästinfektion med tröst. Att ha diabetes kan också öka risken. Bebisar och äldre har ökad risk...
Utveckling av diarré, som en följd av faktorer som virus- eller bakterieinfektion, kan göra att du känner dig eländig och skakig i några dagar. Även om din aptit kanske bara...
Om du gör träningsträning på lämpligt sätt, lämnar du din muskelväv skadad och överbelastad. Att äta direkt efter att du har slutat lyfta vikter, när dina muskler börjar läkningsprocessen, hjälper...
Pre-workout nutrition ger dig energi och näringsämnen att göra ditt bästa, men bara om du äter rätt mat. För stora portioner eller svåra att smälta livsmedel kan få dig att...
