Rektaltryck under träning kan orsaka stort obehag och smärta och kan störa typen och varaktigheten av ditt träningspass. Känslan av tryck i rektum kan indikera ett matsmältningsproblem eller kan uppstå...
Alla artiklar - Sida 1480
Deltagande i fritidsaktiviteter erbjuder många fysiska, psykiska och sociala fördelar. Tonåringar som deltar i fritidsaktiviteter kan uppleva minskad fetma, minskad depression och stress samt ökad förvaltning och volontärism. Enligt en...
Du sprang bara 13,1 miles - vad ska du göra nästa? Svaret: återhämta sig. Återhämtningsperioden efter en halv marathon är lika viktigt som förberedelsen, och veckan efter den stora loppet...
En kalvstam eller drag kan leda dig från att springa, men det finns flera sätt att hjälpa till att återhämta sig snabbare. För att läka skadan ordentligt, liksom för att...
Serratus främre muskel täcker de yttre och bakre delarna av ribbburet. Det fäster vid de övre revbenen liksom på axelklingorna. Denna muskel är en viktig stabilisator av axelbladen, håller dem...
En knäkontusion uppstår oftast från ett slag mot eller faller på knäet. Knäet är särskilt sårbart för kontusioner. Förutom förvirringen kan en knäskada resultera i nackdelar eller hudtårar, som är...
Ömhet och trötthet kan vara normala effekter av att göra deadlifts, men några strategier kan hjälpa dig att snabbt återhämta sig. En tränare eller tränare kan arbeta med dig för...
En bilateral salpingo-oophorektomi är den medicinska termen för kirurgisk avlägsnande av både äggledarna och äggstockarna. Denna procedur kan utföras med användning av flera olika kirurgiska tekniker för att behandla en...
