Popcorn har flera effekter i din kropp; Några bra, några obehagliga. Njut av en servering av popcorn här och där räknas mot dina dagliga rekommenderade portioner av spannmålsmat, vilket är...
Filmkväll med din familj är ofta inte detsamma utan att du poppar lite majs och lägger till dina favoritfyllningar. Oavsett om du gillar att göra din egen poppoppade popcorn eller...
Om du reflexivt beställer en stor popcorn när du går till filmen, kan en låg carb-diet slänga din rutin. Popcorn innehåller kolhydrater och kan påverka din räkning för dagen negativt....
När det gäller mellanmål är popcorn inte lika populärt som andra salta och krispiga godisar, såsom potatisflis, enligt Agricultural Marketing Resource Center. Men som helkorn gör det ett hälsosammare mellanmål...
Att ha högt kolesterol ökar risken för hjärtinfarkt eller stroke. Att göra vissa ändringar i din kost kan hjälpa dig att sänka ditt lågdensitetslipoprotein eller "dåligt" kolesterol och öka ditt...
Att äta hälsosam kan passa någons budget, även den stackars mannen. 62 procent av kunderna tycker att hälsosam mat är för dyrt, enligt ChooseMyPlate.gov, men att ersätta dina ohälsosamma mellanmål...
Om du befinner dig i vikt eller kämpar för att släppa pounds, kan du behöva överväga ditt matsmältningssystem. Över 60 miljoner amerikaner upplever matsmältningsstörningar inklusive uppblåsthet, halsbränna, förstoppning, diarré och...