Även om kvällsrosa (Oenothera biennis) är ett örtmedel som är mest känt för dess effekter på behandling av premenstruellt syndrom, mastalgi (bröstsmärta) och menopausala symptom hos kvinnor, har örten också...
DHEA, kort för dehydroepiandrosteron, är det mest omfattande hormonet som produceras av binjurarna. DHEA omvandlas till testosteron hos män och östrogen hos kvinnor. Produktionen av DHEA-toppar i dina tidiga 20-tal,...
Även om dans är en unik form av atletisk aktivitet, delar manlig ballettträning likheter med sportträning på grund av kraven i denna dansstil. Manliga ballettdansare tränar för att utveckla styrka,...
Spenat är en lövgrön blommande växt som kan konsumeras både i råa och kokta former. Medan konsumera spenat i dess råa tillstånd kan det ofta göra det svårt att smälta,...
Lökte har använts som folkmedicin för förkylning, influensa och hosta. Lök innehåller näringsämnen som hjälper till att bekämpa förkylning, och örtteer ger dig en avkopplande effekt under återhämtningen. Även om...
"Skaparens diet" är titeln på en bok skriven av Jordan Rubin. I denna bok berättar författaren historien om hur han blev sjuk på college och återfick sin hälsa efter en...